Czym jest przemoc domowa?
Każdego dnia ofiarą krzywdzącego zachowania padają osoby w różnym wieku, niezależnie od rasy czy dochodów. Przemoc domowa jest znana także jako toksyczny związek, przemoc wobec partnera oraz przemoc w związku. Dochodzi do niej, gdy jedna zachowuje się wobec innej władczo, kontrolując ją. Ofiarą tego zjawiska padają niejednokrotnie kobiety i dzieci. Jeśli dotyczy ono również Ciebie, pora wziąć sprawy w swoje ręce i zacząć nowe życie. Pomożemy Ci w tym, przekazując potrzebne informacje i służąc wsparciem. Jeżeli przemocy doświadczasz Ty, Twój znajomy lub członek rodziny, nie jesteś sam(a).
-
National Domestic Violence Hotline (Infolinia dla Ofiar Przemocy Domowej), 800-799-SAFE (800-799-7233) lub TTY 800-787-3224. Możesz także skontaktować się z tą organizacją online. W tym celu wejdź na stronę www.thehotline.org Pomoc jest bezpłatna, anonimowa i dostępna 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.
-
National Coalition Against Domestic Violence (Krajowa koalicja przeciwko przemocy domowej) , www.ncadv.org
-
National Institutes of Health (Krajowe instytuty zdrowia), hr.nih.gov/working-nih/civil/domestic-violence-resources
Jak dochodzi do przemocy domowej
-
Możesz być ofiarą przemocy fizycznej. Przybiera różne formy, od uderzania i bicia w twarz aż do łamania kości, podduszania czy zmuszania do seksu.
-
Osoba stosująca przemoc może próbować Cię kontrolować poprzez izolację. Niekiedy posuwa się także do ograniczania Twoich kontaktów z przyjaciółmi i członkami rodziny. Zdarza się, że uniemożliwia dysponowanie pieniędzmi.
-
Może też usiłować Cię zastraszyć lub upokorzyć. Jeszcze inna forma przemocy to groźby pobicia lub odebrania dzieci. Niektórzy oprawcy grożą także, że zrobią krzywdę innym członkom Twojej rodziny lub zwierzętom.
-
Inwektywy mogą sprawić, że utracisz wiarę w siebie. Oprawcy mogą Cię wyzywać, karać, nękać lub niesłusznie o coś obwiniać. W niektórych przypadkach winą za swoją przemoc obarczają właśnie Ciebie lub Twoje postępowanie. Manipulacja może osiągnąć taki rozmiar, że zaczniesz kwestionować własne uczucia, instynkty i zdrowie psychiczne (to zjawisko nosi nazwę gaslighting). Załamanie emocjonalne ofiary sprawia, że sprawca przemocy zyskuje znaczną przewagę. Za sprawą jego zachowania możesz na przykład zacząć wątpić w swoją pamięć, nawet jeśli jest ona bardzo dobra. Niekiedy zdarza się także, że ofiary negują pewne fakty, na przykład złożone im obietnice.
Schemat przemocy
Jeżeli jesteś ofiarą przemocy, pomiędzy poszczególnymi atakami mogą minąć dni, a nawet tygodnie. Da się jednak zauważyć pewien niebezpieczny, powtarzalny schemat:
-
Oprawca atakuje Cię werbalnie lub przechodzi do czynów.
-
Prosi o wybaczenie, a niekiedy obiecuje poprawę.
-
Zaczyna być spięty, nerwowy czy przygnębiony. Oznacza to, że zacznie ponownie stosować przemoc.
Online Medical Reviewer:
L Renee Watson MSN RN
Online Medical Reviewer:
Marianne Fraser MSN RN
Online Medical Reviewer:
Paul Ballas MD
Date Last Reviewed:
12/1/2022
© 2000-2025 The StayWell Company, LLC. Wszystkie prawa zastrzeżone. Te informacje nie mają zamiar pełnić roli profesjonalnej opieki lekarskiej. Zawsze zwróć uwagę na instrukcje lekarza.